当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
何かと生きづらさを感じがちなこのごろですが、コミュニケーションが苦手なタイプなINTJ(建築家)は、よりそう感じていそうですね。
INTJ(建築家)と診断結果が出た私も、やはりコミュニケーションが苦手でして…。
そこで同じINTJ(建築家)の人はどんなことに生きづらさを感じやすいのか、お話ししていきます！
- INTJ(建築家)の男女が生きづらいと感じる瞬間
- INTJ(建築家)が生きやすいと感じる生き方は？
INTJ(建築家)なら男性女性問わず、生きづらさを感じる瞬間があるようです。
また、生きやすい生き方も男女共通しているようですよ。
これから生きやすい毎日を送るためにも、今までを振り返ってどんなときが生きづらかったのかチェックしてみましょう♪
記事を読み終えたときには、あなたにとっての生きやすい方法が見つかって明るい気持ちになっていますように！
INTJ(建築家)の男女が生きづらいと感じる瞬間
INTJ(建築家)が生きづらいと感じがちなシーンを7つピックアップしました☆
どうやら、どれもINTJ(建築家)の性格の特徴がかかわっていそうです！
INTJ(建築家)にとって、苦手で逃げたくなりやすいシーンと共に対策も紹介するので、そんな場面に直面したら、使ってみてくださいね。
グループでの意見の対立した時
大勢の人々が集まる場で、意見が食い違った状態になると、INTJ(建築家)はとまどってしまいがち。
「自分の意見を受け入れられない状態に耐えられない！」と感じたら、次のことを試してみましょう♪
☆冷静に話す:
相手に対して感情的にならず、冷静に自分の意見を伝えましょう。
☆共通の点を見つける:
自分と違う意見でも、どこか共通点はあるはず！
共通する点を見つければ、話し合いがスムーズになってきますよ♪
計画が乱れた時
INTJ(建築家)は計画的に進めることがが好きなので、急な変更やトラブルには、ついイライラしてしまいがち…。
そんなときに試して欲しいことは、こちらです！
☆柔軟に対応
予定通りにいかないこともあって当たり前ととらえましょう♪
柔軟な対応ができれば、やれることの幅が広がります。
☆予備プランを考える
計画の乱れは結果に影響しますよね。
INTJ(建築家)はそれをわかっているから、イライラしてしまうんです。
なので最悪の事態を考えて、予備の計画を持っておくと安心できますよ☆
深く考えてしまう時
INTJ(建築家)は物事を深く考えるのが得意な反面、考えすぎてしまうこともあります。
そのせいで生きづらさを感じたときは、この2つに取り組みましょう！
☆リラックスする
メディテーション（瞑想）や深呼吸でリラックスすると、考えすぎてネガティブになることも避けられるはず♪
☆行動に移す
頭の回転が速いINTJ(建築家)なので、思いつきを考え続けるだけでなく、実際に行動に移してみましょう！
すると、新たな発見があり、気持ちが晴れるかもしれません☆
大勢との交流する時
INTJ(建築家)は内向的で、大勢の人とコミュニケーションをとるのが苦手なところもあります。
どうしても大勢の人と会う機会があるときは、落ち着いてこんな風に過ごしましょう♪
☆少人数で話す
多くの人のいる場を避けて少人数の場にいた方が、気持ちは落ち着いて過ごせるはず☆
☆自分のペースを守る
大勢の人を相手に、無理して社交的な態度をとらなくても大丈夫！
INTJ(建築家)の自分のペースですごすことを大切にしましょう。
自分の気持ちが伝わらない時
INTJ(建築家)は論理的なことが得意ですが、自分の気持ちををうまく言葉にして伝えることは苦手と思うところがあります。
思ったことがうまく伝わらずに困る場合は、次の2つに取り組みましょう♪
☆具体的な事例を話す
具体的な例をあげて話すと、聞いている相手にもわかりやすくなります！
INTJ(建築家)は抽象的な話よりも論理的な話の方が得意なので、わかりやすく伝えられるはずです。
☆表現を練習する
気持ちを外に表す方法を練習するには、日記を書いたり、感情を口に出したりすると効果的です☆
誰かに気持ちを伝えることが難しいときは、一人ごとをつぶやいてみる方法もありますよ☆
新しい環境にいく時
知らない場所や慣れない状況におかれると、INTJ(建築家)はすぐに適応することが難しいんです…。
でも落ち着いて、こんなふうに対処してみましょう♪
☆情報を集める
初めての場所へ行く、経験のない仕事に取り組むなど、新しい何かへ取り組む前にじっくり調べておきましょう。
情報があると様子を想像でき、初めての状況に直面してとまどうことも減ります！
不安を減らすためにもおすすめですよ☆
☆少しずつ慣れる
慣れないことは少しずつできていけばいいんです♪
完璧主義なINTJ(建築家)は、「すべて一度にできなければ！」と思い込みがちですが、ちょっとずつで大丈夫です！
一度にすべてを変えようとせず、少しずつ新しい環境に慣れるように心がけてみましょう。
周りと違う考えの時
INTJ(建築家)は独自の視点を持つので、まわりの人と違う意見を持つことも多いんです。
「違う意見になった…どうしよう…」と焦る必要はありません！
こんな対処をしましょう☆
☆自信を持つ
自分の考えに自信を持って、「他の人と違っていいんだ」ととらえましょう。
☆説明する
なぜそう考えたかを説明すると、まわりの人も理解しやすくなります。
理解が深まれば、あなたはそういう考え方をする人としてちゃんと見てくれますよ♪
でも、生きづらさを感じたINTJ(建築家)は、怒ったような態度になってしまうこともあります。
INTJ(建築家)の怒り方についてまとめた記事もあるので、あわせて読んでみてくださいね☆
INTJ(建築家)が生きやすいと感じる生き方は？
INTJ(建築家)は「生きづらいなぁ…」と思う瞬間が、もしかするとほかのタイプより多いのかもしれません。
「どうしてそんなことが気になるの？」まわりの人に言われたこと、私もあります。
でもINTJ(建築家)らしさをなくさず、生きやすくする方法だってあるんです！
こうしたらストレスをあまり感じず過ごせるようになった♪ということをお話ししますね。
自分らしさを大切に
INTJ(建築家)の人たちは、個性的な考え方をすることが多いんです。
なので自分らしさを大切にして、他の人と比べないことです！
「変わったこと言うね？」「それって本当にあってるの？」とか言われても、気にしないことですよ☆
自分に自信を持って、自分の強みを大事にしましょうね。
環境を選ぶ
自分を囲むまわりの環境が、気分や行動を左右しがちなんです。
なのでINTJ(建築家)は、気に入った場所や信頼できる人たちと過ごすことで、楽しい気分になったりやる気をもらったりすることが多いですよ☆
自分に合った場所や友達・仲間を見つけて、居心地のいい環境をつくりましょう！
計画性を活かす
INTJ(建築家)の人は、計画を立てる能力にすぐれているんです！
そのため計画をたてて行動することをくりかえすと、大きな目標にも近づくことができます☆
将来のことを考えて、少しずつステップを進めてみましょう。
きっと自信がついてきて、生きていて楽しいって思えるはず♪
一人の時間を大切にする
INTJ(建築家)は、1人で過ごすのが好き☆
1人の時間を大切にすることで、リラックスしたり自分と向き合ったりしているんです。
誰かといる時間が多くなると、じわじわ疲れてきませんか？
「1人になりたい」と思ったときは、その気持ちを大切にしてくださいね♪
その気持ちは大切な人も嫌いになったわけではなく、自分を守って回復するための行為なので、まわりの人も特別心配しなくて大丈夫ですよ！
INTJ(建築家)のあなたは自分のペースで過ごすことを大事にして、1人ですごす心地よい時間を楽しみましょう♪
相談を恐れずに
たとえ自分の考えに自信があるINTJ(建築家)でも、ときには他の人の意見が役立つことがあると知りましょう☆
困ったことや悩みごとがあれば、まわりの人に相談するとすんなり解決するケースもあるんですよ☆
あなたひとりで考えていたときには思いつかなかった、新しいアイディアや解決策に出会うかも？
INTJ(建築家)の知的好奇心が満たされるチャンスにもなります！
他人の意見を聞くこと
INTJ(建築家)の人たちは、頭で考えることが得意ですが、他の人の視点も大事！
まわりの人のアドバイスや意見を聞いてみると、小さなミスに気づいて問題が解決することだったあるんです♪
自分の考えを広げるためにも、たまには他の人の意見にも少し耳を貸してみては？
新しいことに挑戦
INTJ(建築家)は、新しいことに挑戦すること好き！
何でも興味のあることにチャレンジするので、自分の可能性を広げられるんですね☆
未知の世界にもっと飛び込んで、楽しんでみましょう♪
INTJ(建築家)におすすめのストレス解消法を、こちらの記事で紹介しています。
参考にしてみてくださいね。
まとめ
INTJ(建築家)について、少しでも理解が深まりましたか？
今回の記事では、
- INTJ(建築家)の男女が生きづらいと感じる瞬間
- INTJ(建築家)が生きやすいと感じる生き方は？
の2点についてお伝えしました。
INTJ(建築家)の人は、これからも生きづらさを感じる瞬間があるかもしれません。
でも無理して生きづらい環境に慣れることは必要ないんです♪
生きやすい環境で気持ち良くすごしましょう！
そうした方が、INTJ(建築家)のすてきな能力を存分に発揮できますよ☆
12の質問に答えるだけで、
- あなたの性格診断結果
- 理想の相手を占った結婚パートナー診断結果
が分かる登録不要の無料サービスです！
⇩ ⇩
- 自分の性格や恋愛傾向を知りたい方
- 自分にぴったりの結婚相手とはどんな人か知りたい方
- 自分の将来の恋愛や結婚を占ってほしい方
には、絶対お薦めです！！
